木材的保健功效

视觉功效：木材纹理美观，色泽多样，又能有效的吸收对人体眼睛有害的紫外线，因此，使人视觉舒服、健康。

触觉功效：人与木材接触时，四季温度相近，在木地板上行走时，软硬适当，又富弹性，木材均给人以良好的触觉。
听觉功效：木材为天然的多孔性材料，吸声、隔音性能良好。因此，用木质材料装饰的住宅，回声小，隔音效果佳，给人以舒适的安静感。
嗅觉功效：多种木材经常散发出特殊令人欢快的芳香气，习称“芬多精（pytoncides）”，经试验，这些气体有的可以杀菌、杀虫，有的可以振奋精神，有的可以镇静神经，产生对人体健康的保健功效。
调节功效：由于木材有一定的吸湿和解湿性能，所以室内在用干燥木材装修后，如果空气湿度过大，则木材从空气中吸收部分水份，反之，则释放水份，从而对室内的相对湿度产生一定的调节作用，给人造成较舒适的环境。
据测定，在用木材内装的住宅内，温度在夏季较低，在冬季则较暖。

木材与人类健康

木材带给人自然亲和的感受，是任何一种建筑材料所无法代替的。木材释放的芬多精（Pythoncidere，由植物释放的一种物质，具有抗菌效果，能净化空气、降低污染，使呼吸顺畅、精神旺盛，达到清醒效果）与负离子（空气维他命）比钢筋混凝土高出几百倍。
芬多精和负离子能够杀死空气中的细菌、遏制人类疾病、增强免疫力，对人体恢复清醒、提高记忆力、降低血压、安定人体自律神经从而使人心情舒爽等有明显功效。
而且木材富有独特的香气，为人体健康提供了多种保健功效。氡（放射性惰性气体，无色无味）对人体非常有害。科学家测算，如果在氡浓度为200 贝克/立方米的居室内待一天，就相当于全家每人每天吸烟 15 根。氡主要来源于无机建材（如混凝土、砖、瓷砖、砂、花岗岩、大理石等）和底层土壤。

中国人的木头情节

首先，是受中国古人崇尚自然、尊重自然哲学思想的影响。
中华文明讲求人与自然密切融合、协调有序，崇尚自然，尊重自然；而在人与自然的这种对话和交流中，木材所具有的特点与古人的哲学认识正好一致。
因此木材在中国的建筑和古典家具中就占据了举足轻重的地位，形成了独具东方特色的“木文化”，与西方征服自然的“石文化”形成了鲜明的对比。
其次，是因为中国人非常重视堪舆术。
传统的木建筑布局，中国人都非常重视风水学上的堪舆术。周围有山环抱的住宅在堪舆术中被认为是良宅，其中又以位于“群山环抱”之中的宅院为最佳。堪舆术中认为此等住宅可以避凶养气。
最后，是受中国传统文化中五行学说的影响。
中国古人历来重视天干地支以及阴阳五行。在传统的五行学说中，“木”代表既白的东方，代表着生生不息。
所以，古人认为，树木是天地交流的通道，是人们与“天”交流，表达自己愿望的途径。因而古人种树为林，伐木取材，将取自天然的“木”盖成房屋、制作家具、雕刻成件。